L'applicazione Buttocks Workout è progettato per aiutarvi a rafforzare e tonificare i vostri glutei e gambe. Seguendo un piano mensile, avrete accesso a una varietà di esercizi da completare ogni giorno, così come un piano pasto consigliato per ottimizzare i risultati.
Il piano di 30 giorni consiste di esercizi che possono essere fatti in circa 20 minuti, tra cui squat, strisciando, tratti addominali, tacco, e altro ancora. Fortunatamente, l'applicazione fornisce dimostrazioni visive di ogni esercizio per garantire la forma corretta.
Oltre ad aiutarti a raggiungere il tuo corpo più basso, Buttocks Workout ti consente di monitorare l'apporto calorico giornaliero per monitorare i tuoi progressi verso gli obiettivi di perdita di peso. L'applicazione fornisce anche un piano pasto per ogni giorno, delineando le scelte alimentari consigliate per risultati ottimali.
Complessivamente, Buttocks Workout è un'app fitness completa per rafforzare e scolpire i glutei e le gambe. Con soli 20 minuti al giorno, si può lavorare per raggiungere una estremità posteriore tonica e sagomata, simile ai famosi beni dei Kardashians.
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